Fakty

Estrogeny i tarczyca: dlaczego kobiety choruj膮 cz臋艣ciej?

Nadmiar estrogen贸w to kolejny pow贸d, dla kt贸rego Twoja tarczyca mo偶e nie dzia艂a膰 prawid艂owo. Ten artyku艂 postanowi艂em napisa膰 po tym, jak po publikacji wp艂ywu kortyzolu na tarczyc臋 otrzyma艂em kilkana艣cie maili od kobiet, kt贸re zainteresowane by艂y wp艂ywem lek贸w hormonalnych na stan tarczycy. Chodzi艂o o hormonalne terapie zast臋pcze (w trakcie menopauzy) a tak偶e wp艂yw tabletek antykoncepcyjnych na choroby […]

Post Estrogeny i tarczyca: dlaczego kobiety choruj膮 cz臋艣ciej? pojawi艂 si臋 poraz pierwszy w Dieta a choroby: wp艂yw jedzenia na zdrowie.

Stres i kortyzol, czyli jak nerwowe 偶ycie powoduje choroby tarczycy

Rola stresu w procesie powstawania wielu chor贸b jest oczywista, cho膰 wiele os贸b (chorych) j膮 bagatelizuje. W mailach – ale i w komentarzach (np tutaj albo tutaj) widzia艂em wiele przyk艂ad贸w os贸b, kt贸re s膮 przekonane, 偶e w powiedzeniu „w zdrowym ciele zdrowy duch” tkwi sedno sprawy. Ma艂o tego – w zdrowiu psychicznym doszukuj膮 si臋 w nim przyczyny […]

Post Stres i kortyzol, czyli jak nerwowe 偶ycie powoduje choroby tarczycy pojawi艂 si臋 poraz pierwszy w Dieta a choroby: wp艂yw jedzenia na zdrowie.

Jak upiec kaczk臋? Prosty przepis na pieczon膮 kaczk臋!

Pieczenie kaczki mo偶e wydawa膰 si臋 skomplikowane, ale jak zobaczysz w moim przepise to bardzo prosta czynno艣膰, kt贸ra nie anga偶uje jako艣 bardzo istotnie a daje rewelacyjny efekt. Kaczki w polskiej tradycji kulinarnej by艂y powszechne, niestety z jakiego艣 powodu zosta艂y z niej wyrugowane (podobnie jak g臋sina czy jagni臋cina) na wiele lat. Ale stan ten si臋 zmienia, i […]

Post Jak upiec kaczk臋? Prosty przepis na pieczon膮 kaczk臋! pojawi艂 si臋 poraz pierwszy w Dieta a choroby: wp艂yw jedzenia na zdrowie.

Niedoczynno艣膰 tarczycy: co je艣膰, a czego unika膰 偶eby szybciej wyzdrowie膰?

W poprzednim artykule pokaza艂em jak wa偶n膮 rol臋 w leczeniu chor贸b tarczycy pe艂ni uk艂ad trawienny i dlaczego powinien by膰 w dobrej kondycji. Ale jaki wp艂yw na choroby tarczycy ma jedzenie i poszczeg贸lne sk艂adniki tego co jemy? Kt贸re z codziennie zjadanych produkt贸w sprawiaj膮, 偶e zamiast zyskiwa膰 zdrowie – tracimy je? Niedoczynno艣膰 tarczycy i gluten – brakuj膮ce ogniwo? […]

Post Niedoczynno艣膰 tarczycy: co je艣膰, a czego unika膰 偶eby szybciej wyzdrowie膰? pojawi艂 si臋 poraz pierwszy w Dieta a choroby: wp艂yw jedzenia na zdrowie.

Tarczyca i uk艂ad pokarmowy 鈥 jaki maj膮 zwi膮zek?

We wcze艣niejszych artyku艂ach pokazywa艂em analizy oraz opracowania, z kt贸rych wynika, 偶e wi臋kszo艣膰 przypadk贸w niedoczynno艣ci tarczycy (Hashimoto) powstaje na skutek autoimmunologicznej reakcji organizmu na kt贸r膮 klasyczne terapie farmakologiczne stosowane przy leczeniu tarczycy nie dzia艂aj膮. Ale nawet (a mo偶e zw艂aszcza) kiedy leki dzia艂aj膮 – koniecznie nale偶y wspiera膰 t臋 form臋 leczenia za pomoc膮 w艂a艣ciwego stylu 偶ycia, co w […]

Post Tarczyca i uk艂ad pokarmowy – jaki maj膮 zwi膮zek? pojawi艂 si臋 poraz pierwszy w Dieta a choroby: wp艂yw jedzenia na zdrowie.

Nadci艣nienie i dieta niskosolna: dlaczego ka偶膮 Ci mniej soli膰?

呕yjemy w czasach, w kt贸rych wszystko co dobre dla cz艂owieka zosta艂o zakazane przez wzgl膮d na jego zdrowie. I tak – nie mo偶na je艣膰 jajek, mas艂a, czerwonego mi臋sa i smalcu – bo to prowadzi to chor贸b cywilizacyjnych. I nie mo偶na te偶 soli膰. Bo s贸l to – tak jak cukier – bia艂a 艣mier膰. Wywo艂uje nadci艣nienie, kt贸re z […]

Post Nadci艣nienie i dieta niskosolna: dlaczego ka偶膮 Ci mniej soli膰? pojawi艂 si臋 poraz pierwszy w Dieta a choroby: wp艂yw jedzenia na zdrowie.

Tiramisu 鈥 przepis na pyszny deser z sera mascarpone

W oryginale nazwa tego deseru brzmie膰 powinna „tirami s霉” co mo偶na t艂umaczy膰 jako „podnie艣 mnie na duchu„. Po spr贸bowaniu tego deseru wcale nie dziwi臋 si臋 tej nazwie :) Historia tego cukierniczego arcydzie艂a ginie w odm臋tach wiek贸w – jedni m贸wi膮 偶e pochodzi z Sienny, inni, 偶e z Wenecji, Florencji albo Treviso. Tyle historii :) Je艣li masz […]

Post Tiramisu – przepis na pyszny deser z sera mascarpone pojawi艂 si臋 poraz pierwszy w Dieta a choroby: wp艂yw jedzenia na zdrowie.

Biuro Trebam Odmor z Chorwacji 鈥 moja opinia

Na polskim Grouponie mo偶na trafi膰 w sezonie przed-wakacyjnym na oferty dw贸ch biur podr贸偶y: CRV o kt贸rym ju偶 pisa艂em, oraz Trebam Odmor. Ten kr贸tki tekst jest po to, 偶eby pokaza膰 Ci moj膮 opini臋 o chorwackim biurze Trebam Odmor i ich ofercie z Grouponem (ale i bez). Kilka s艂贸w o tej ofercie: od kilku dni na polskim […]

Post Biuro Trebam Odmor z Chorwacji – moja opinia pojawi艂 si臋 poraz pierwszy w Dieta a choroby: wp艂yw jedzenia na zdrowie.

5 przypadk贸w niedoczynno艣ci tarczycy, kt贸rych nie poka偶膮 wyniki bada艅

Raz na czas ogl膮dam Dr. House’a. Raz, 偶e 艣rednio mnie interesuje jego coraz bardziej „serialowa” fabu艂a, dwa, 偶e zwyczajnie nie mam czasu na ogl膮danie telewizji. Ale kiedy go ogl膮dam to pierwsze co mi si臋 rzuca w oczy po ka偶dym odcinku to dobra diagnoza. Je艣li diagnoza nie jest w艂a艣ciwa – w贸wczas tak偶e leczenie nie przynosi skutku. […]

Post 5 przypadk贸w niedoczynno艣ci tarczycy, kt贸rych nie poka偶膮 wyniki bada艅 pojawi艂 si臋 poraz pierwszy w Dieta a choroby: wp艂yw jedzenia na zdrowie.

Boks Reklamowy

skuteczne pozycjonowanie

Ciekawostki GSM

Ogłoszenia Szczecin

serwis społecznosciowy

BHP szkolenia

windykacja

Menu